皆様、おはようございます!
「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
安行ヨガスタジオも2月にオープン致しました。
こちらも是非、いらしてください。
2/5(水)にNHK「東洋医学」に出演させて頂きました。
アーユルヴェーダのお話や、舌清掃についてとても興味があり、楽しい撮影でした。
舌清掃を今後も続けていきたいと思います。
皆様も舌清掃を毎日欠かさす行ってみて下さい。
大腸がんは女性の死亡率1位なので、女性の皆様は是非、やっていただきたいです。
もちろん、男性もお子様にもおすすめします。
ヨガでも便秘は解消出来ますが、菌を体内に入れないように予防することはとても大切です。
舌清掃とヨガで便秘改善しましょう!
今日も皆様が素敵な1日になりますように☆
心からお祈り申し上げます。
ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな