ストレス解消☆ | 川口の若葉りなヨガ教室の楽しいレッスン風景を、ぜひのぞいてみてください

皆さま、こんばんは！

今日は、ヨガのスクールが終わって急いで愛ちゃんの学校にパトロールをしに行ってきました!(^^)!

3月で愛ちゃんも小学校を卒業してしまうので、なんだか寂しくなりますね。

 

今日は、ヨガのスクールでたくさん動いてきました☆

やっぱりヨガをやるとストレス解消しますね

 

最近、試験のこと、ヨガ教室のこと、モデルや、打ち合わせなどで忙しくていっぱいいっぱいだったんですけど、

ヨガをやったらスッキリしました‼

ストレス溜まっていたのが解消されました☆

やっぱりヨガって凄いですねヾ(≧▽≦)ﾉ

瞑想をすると、ストレスが指先からスーッと消えていくのが解ります。

ポーズも60分取ると疲れるんですが、ヨガを行った後は、なぜかストレスがなくなって行ったのがわかるんですよね～☆

 

ヨガをやったことがない方は、是非、「若葉りな♡ヨガ教室」に一度いらしてください

ストレスを解消して行きましょう。

 

入会金、月謝は一切ありませんので(^_-)-☆

マットも無料でレンタルしています☆

初心者、男性、身体の硬い方、大歓迎です。

 

たくさんの生徒さん、お待ちしています♡

 

若葉りな