肩甲骨はがし☆

2018/01/29

皆さま、おはようございます！

若葉りなです(*^-^*)

今朝も寒いですね~

夜中に寒くて何度か目が覚めてしまいました。

昨日のレッスンでは、肩甲骨はがしをやりました☆

女性の方は冷え性の方も多く、寒いと方から胸が縮こまってしまうので、肩甲骨周りをほぐすと身体もポカポカして来ます。

生徒さんの中には、首が痛い方、頭痛、肩こりが酷い方がとても多かったので肩甲骨はがしをやりましたが、皆さんとても良かったとlineを頂きました

喜んでもらえて良かったです♪

「若葉りな♡ヨガ教室」では、皆さまのお悩みを少しでも改善したいと思っています。

カウンセラーもしていますので、生徒さんのお悩みは無料でカウンセリングもしています。

生徒さん募集中ですので、お気軽にご連絡ください(*^-^*)

今日はカウンセリングの日です。

皆さまが、笑顔あふれる素敵な1日になりますように心からお祈りしています☆

若葉りな