心を育てる☆ | 川口の若葉りなヨガ教室の楽しいレッスン風景を、ぜひのぞいてみてください

皆さま、おはようございます！

今日は、ヨガ教室の日です☆

お陰様で満員御礼になりました

皆さま、いつもありがとうございます。

 

 

私がヨガ教室を開いたのは、「全国の皆さまに(まずは、川口市の皆様)に健康でいて欲しい」

「ヨガを少しでも多くの方に知って欲しい」「カウンセラーとしても心をサポートしたい」

と思ったからです。

元々、私は小さい頃から身体が弱く学生時代を楽しめなかったこと、そして、娘を出産した後に線維筋痛症になってしまいとても辛い思いをしました。

頑張って芸能活動はしていましたが、とても辛かったです。

 

娘も病気になり、心のサポートをしたいと思いカウンセラーの資格を取得しました。

カウンセラーをしていて、多くの方が色んな事に悩み、ひとりで悩みを抱えているのを知りました。

カウンセラーとして、ヨガインストラクターとして、心と身体をサポートしたい、そう思いました。

 

そして、昨年の12月に川口市のスタジオDOさんのスタジオをお借りして「若葉りな♡ヨガ教室」を開くことが出来ました。

生徒さんのお陰で、少しずつ皆様に知って頂けるようになりました。

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

ヨガは、心の緊張を解いて気持ちを安定させ、ぶれない心を育てます。

自分自身を客観的に見つめることが出来ます。

多くの方々に、ヨガを伝えることで、カウンセラーとしても、皆さまの心のサポートをしていきたいと思います。

 

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

今日も皆様が笑顔で素敵な1日を迎えられますように☆

心からお祈りしています。

 

 

若葉りな