ヨガ川口少人数制/おうちで簡単ヨガ | 川口の若葉りなヨガ教室の楽しいレッスン風景を、ぜひのぞいてみてください

【ヨガ少人数制/おうちで簡単ヨガ】

 

皆様、おはようございます。

埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。

いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。

 

今日は、おうちヨガYouTube「おうちで簡単ヨガ！」についてご紹介致します。

 

おうちヨガYouTube【ヨガ初心者】おうちで簡単ヨガ！ヨガ基本ポーズで自粛中に体を動かしてください。

簡単ヨガは、初心者や未経験者でも簡単に出来ます。
ヨガ基本ポーズとおすすめポーズをミックスさせたフローヨガは、全身を動かして血流を良くすることで身体がスッキリします。
朝起きた時や家事の合間におすすめです。

 

このヨガの他にもおすすめの動画をアップしていますので、そちらも是非ご視聴下さい。

 

 

川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」は土日平日祝日と毎日ヨガレッスンを行っています。

コロナ感染拡大予防対策も徹底して行っています。

人が集中しないように1日に5～6クラスの様々なヨガクラスを設けています。

1名様から3名様でレッスンを行っていますので、コロナ感染で不安な方も安心してお越しください。

 

 

 

コロナ感染拡大予防対策についてはこちらのブログをご覧ください。
 

 

 

初心者向けのクラスから上級者クラスまで様々なヨガクラスがあります。

ヨガ体験チケットもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

その他、ペアレッスン、ご家族だけのレッスンも行っています。

お好きな日時でご予約できますので、ヨガを楽しんで頂きたいと思います。

 

 

ヨガで免疫力を高めてウイルスに負けない身体づくりをしましょう！

 

 

 

今日という日が皆様にとってより良い1日になりますように☆

心からお祈り申し上げます。

 

 

ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな

 

 

 

【鳩ヶ谷ヨガ教室のレッスン風景】

【安行ヨガ教室のレッスン風景】

【青木公民館ヨガレッスン風景】