【ヨガ川口市鳩ヶ谷安行で心と体をリラックスをする】

2021/04/13
若葉りなヨガ教室

【ヨガ川口市鳩ヶ谷安行で心と体をリラックスする】

 

 

皆様、おはようございます。

埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。

いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。

 

今日は、おうちヨガYouTube【リラックスヨガ】心と体を落ち着かせるヨガをご紹介致します。
リラックスヨガは、心と体をリラックスさせることが目的です。
体をゆっくりと動かし、静かに負荷をかける動きはストレス解消、リラックス効果が見られます。
初心者や運動が苦手な人にもおススメです。

良かったら一緒にやってみて下さい(*^-^*)

 

 

このヨガの他にもおすすめの動画をアップしていますので、そちらも是非ご視聴下さい。

皆様からのコメントやリクエストもお待ちしております。

 

 

川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室」は、平日土日祝日と毎日ヨガレッスンを行っています。

初心者向けクラスから上級者クラスまで様々なヨガクラスがあります。

色々なヨガクラスに参加して楽しんで頂けると嬉しいです。

コロナウイルス感染予防対策を徹底して行っていますので、安心してお越しください。

皆様には、入り口での検温、マスク着用、手の消毒をして頂いています。

皆様の安全を第一に考えてヨガレッスンを行っていますので、ご理解とご協力の程よろしくお願い致します。

 

ヨガ体験チケットもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

 

 

今日という日が皆様にとってより良い1日になりますように☆

心からお祈り申し上げます。

 

 

ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな