ヨガ川口市鳩ヶ谷安行でしなやかな身体をつくる!

2021/05/10
若葉りなヨガ教室

【ヨガ川口市鳩ヶ谷安行でしなやかな身体をつくる!】

 

皆様、おはようございます。

埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。

いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。

 

今日は、しなやかな身体をつくるヨガをご紹介致します。

しなやかボディヨガでコアを強化しましょう!
しなやかボディヨガを行うことでコアが強化され、しなやかな身体を作ることが出来ます。
集中力や心のバランス力が向上します。
呼吸はウジャイ呼吸を行います。

 

良かったら一緒にやってみて下さい(*^-^*)

 

 

このヨガの他にもおすすめの動画をアップしていますので、そちらも是非ご視聴下さい。

 

 

川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室」は、平日土日祝日と毎日ヨガレッスンを行っています。

鳩ヶ谷ヨガ教室は、日曜日にダイエットヨガを行っています。

安行ヨガ教室は、平日土日祝日と定休日なしで営業しています。

初心者向けのヨガクラスから上級者クラスまで様々なヨガクラスがありますので、色々なヨガクラスに参加して楽しんで頂けると嬉しいです。

 

 

ヨガが初めての方もヨガのご経験がある方もヨガ体験チケットをご使用できますので、お気軽にお問い合わせください。

 

 

今日も皆様が素敵な1日になりますように☆

心からお祈り申し上げます。

 

 

 

ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな