川口市ヨガ/顔のむくみ解消には美肌ヨガがおすすめ!

2021/10/28
若葉りなヨガ教室

【川口市ヨガ/顔のむくみ解消には美肌ヨガがおすすめ!】

 

 

皆様、おはようございます。

埼玉県川口市鳩ヶ谷安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。

いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。

私のお教室の生徒さんにも「お顔のむくみ」「脚のむくみ」にお悩みの方が多いのですが、皆様はいかがでしょうか?

むくみは、身体がだるくなったり、重くなったりと意外と辛いものです。

 

40代から50代にかけて閉経に近づくにつれて女性ホルモンが低下します。

むくみは、女性ホルモンととても深い関係があります。

また、不規則な生活や偏ったお食事で自律神経のバランスが乱れてむくみの原因にもなります。

今日は、そんなむくみにお悩みの方におすすめの記事をご紹介致します。

むくみの予防法やマッサージ方法も書いてありますので、是非ご覧ください。

 

また、おうちヨガYouTubeでは、お顔のむくみ解消や美肌づくりやダイエット効果絶大の「美肌ヨガ」を上げていますので、記事を読んだ後に一緒にやってみて下さい☆

 

 

顔のむくみ解消!むくみの予防法やマッサージ方法についてはこちらの記事をご覧ください。

 

 

 

川口市安行では、「若葉りな♡美容サロン」も行っています。

今年の1月にオープンしたばかりの美容サロンです。

とても綺麗なスタジオで癒しの効果、リラックス効果があります。

ヨガとアロママッサージのセットコースもありますので、ヨガとアロママッサージでむくみ解消の相乗効果が期待できます。

お好きな日時でご予約出来ますので、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

今日も皆様が笑顔あふれる素敵な1日になりますように☆

心からお祈り申し上げます。

 

 

 

ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな

 

 

【若葉りな♡美容サロン(安行スタジオ)アロママッサージ】