川口市安行/肥満にお悩みの方!下腹部ダイエットヨガで痩せる!おすすめの少人数制ヨガ教室

2021/11/17
若葉りなヨガ教室

【川口市安行/肥満にお悩みの方!下腹部ダイエットで痩せる!おすすめの少人数制ヨガ教室】

 

皆様、おはようございます。

埼玉県川口市鳩ヶ谷安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。

いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。

下腹部だけがぽっこりお腹にお困りの方も多いと思います。

生活習慣病や肥満にお悩みの方は、「若葉りな♡ヨガ教室」安行ヨガ教室に是非お越しください。

定員5名様でのレッスンです。

おひとりおひとりに時間をかけて丁寧に指導しています。

レッスンの途中やレッスンの前後の時間にも生徒さんからのご質問にお応えしながら正しい身体の使い方やダイエット方法、お食事の摂り方などもお応えしていますので、必ず痩せます!

痩せたい方は是非一度ヨガを体験しにいらしてください。

平日土日祝日と毎日営業しています。

 

 

また、こちらの記事もご覧ください。

ダイエット中だと、甘い物やおやつを我慢している人もいらっしゃると思います。

食べたいのに我慢するとストレスになり逆に太りやすい身体になってしまいます。

白砂糖不使用、添加物!

1本125カロリー(ビーツ例)なので、
食物繊維や野菜の栄養が足りない方、
白砂糖系スイーツを食べ過ぎてしまう方には、
おやつ代わりにされるのもいいかもしれませんね。
 

 

野菜の皮も種をそのまま使った白砂糖不使用&無添加でダイエット中の方にも安心して食べられるおやつ!野菜バーについての記事はこちらをご覧ください。

 

 

「若葉りな♡ヨガ教室」は、ヨガだけではなく、ピラティスやエクササイズ、トレーニングなども行っていますので、色々なクラスに参加して楽しみながらダイエットに励んでください(*^-^*)

皆様と一緒にヨガが出来るのを楽しみにしています。

 

 

今日も皆様が素敵な1日になりますように☆

心からお祈り申し上げます。

 

 

 

ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな