川口市安行ヨガ教室で骨盤調整をして姿勢、冷え性を克服しましょう!

2022/09/14

【ヨガ川口少人数制/骨盤調整して健康に!】

 

皆様、おはようございます。

埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。

いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。

 

 

 


骨盤を調整すると、骨盤の傾きが改善され、骨盤が整い美しい姿勢になります。
痩せやすい体質にもなるのでダイエット効果が期待できます。
姿勢が良くなり腰痛や肩こりが改善されます。


また、骨盤周りの筋肉がほぐれ内臓の位置まで変わり、血流が良くなりリンパの流れも良くなることで冷え性が改善されます。
どなたでも出来るヨガです。
就寝前にやってみて下さい。
毎日やることで体は変わります。
継続は力なり☆
頑張ってください。

 

 

川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室」は、土日平日祝日と毎日様々なヨガレッスンを行っています。

初心者向けのクラスから上級者クラスまで様々なヨガクラスがあります。

色々なヨガクラスに参加して楽しんで頂けると嬉しいです。

色んなクラスに参加することで身体も変わります。

女性の皆様には、骨盤から美しくなって頂きたいです。

このヨガの他にもおすすめの動画をアップしていますので、そちらも是非ご視聴下さい。

ヨガ体験チケットもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

 

 

今日も皆様が素敵な1日になりますように☆

心からお祈り申し上げます。

 

 

ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな