川口市安行ヨガ教室で冷え性やむくみ改善!即効性効果絶大!

2022/11/09

川口市安行ヨガ教室で冷え性やむくみ改善!即効性効果絶大!】

 

皆様、おはようございます。

埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室」代表の若葉りなです。

いつもブログやYouTubeをご覧になって頂きありがとうございます。


足裏が硬いと足裏でしっかり立ったり踏み込む力が入らなくなります。
この土台がしっかりしていないと脚の上にある骨盤などがグラグラしたり上手く立てなくなります。

そうなると、体は冷えて関節や筋肉が硬くなり、血液の流れも悪くなります。
まずは足裏を柔らかくしましょう!

必ず冷えやむくみのない体になります!

 

川口市鳩ヶ谷・安行ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室」は、少人数制ヨガ教室をモットーとしています。

ひとりひとり身体は違います。

その方に合った身体の使い方を教えています。

 

まずは、お気軽にヨガの体験からお試しください。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

皆様と一緒にヨガが出来るのを楽しみにしています。

今日という日が皆様にとって素敵な1日になりますように☆

心からお祈り申し上げます。

 

 

ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな

【川口市西青木/浄相院での寺ヨガレッスン風景】

【川口市若葉りな♡ヨガ教室/安行ヨガ教室のレッスン風景】

【川口市若葉りな♡ヨガ教室/鳩ヶ谷ヨガ教室のレッスン風景】