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川口の若葉りなヨガ教室のブログをご紹介

川口の若葉りなヨガ教室では、楽しいレッスン風景がブログで見られます

川口の若葉りな ヨガ教室では、これまでに行われたレッスンの様子などをブログで配信しております。
レッスンに興味のある方は、一度のぞいてみていただくと雰囲気などがおわかりいただけると思います。

  • ヨガインストラクター若葉りな

    全身ストレッチにアップドッグ☆

    2018/06/04
    皆さま、おはようございます! いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 今日も暑くなりそうですね。 水分補給をして熱中症に気を付けてくださいね             今日...
  • 若葉りなヨガ教室

    ヨガは人間関係も良くなる☆

    2018/06/03
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 日曜日クラスの皆さま、よろしくお願いいたします。           今日は、ヨガのメリットについてお話します。 ヨガは、身体...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    木のポーズの効果がすごい☆

    2018/06/02
    皆さま、おはようございます! 今日は暑くなりそうですね。 皆さん、水分補給をして熱中症に気を付けてくださいね           今日は、「ヴリクシャーサナ/木のポーズ」についてお話した...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    腰痛の緩和にはトリコーナアーサナ☆

    2018/06/01
    皆さま、おはようございます! 今日は、埼玉はお天気も良く、気持ちのいい朝を迎えることが出来ました☆ 今日から6月ですね 今月も皆さま、宜しくお願い致します。         今日は、「ト...
  • 若葉りなヨガ教室

    出張ヨガのお知らせ☆

    2018/05/31
    皆さま、おはようございます! 昨日はヨガ教室の日でした☆ 新しい生徒さんにも来て頂けて、とても嬉しかったです(*^_^*) 最初は、ヨガが初めてで不安と言っていましたが、「ご自分のペースで大丈夫です...
  • 若葉りなヨガ教室

    女性のための個人レッスン☆

    2018/05/30
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 新しい生徒さんが参加してくれます ヨガの経験がない方でも、ゆっくりと丁寧に行っていきますので安心してお越しください。 水曜日クラスの...
  • 戦士のポーズ☆

    精神安定で集中力アップ☆

    2018/05/29
    皆さま、おはようございます! 今日は、ピラティスの講座に行って来ます。 来月は試験なのでしっかり学んで来ますね           今日は、「戦士のポーズ2」についてお話したいと思います...
  • 猫のバランスポーズ☆

    猫のポーズ上級編☆

    2018/05/28
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした☆ 満員御礼ありがとうございました。 昨日も、生徒さんと笑いながら楽しい時間を過ごすことが出来ました 日曜日クラスの皆さま、お疲れ様で...
  • 笑顔が健康になる☆

    楽しむことで若返る☆

    2018/05/27
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 新しい生徒さんが3名様いらっしゃいます。 お会い出来るのがとても楽しみです 日曜日クラスは、今月最後のレッスンになります。 皆さま...
  • 八支則☆

    ヨガの教え八支則☆

    2018/05/26
    皆さま、おはようございます! いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。 昨日も暑い1日でしたね。 今日も水分補給をして熱中症に気を付けてくださいね         今日は、ヨガの...
  • 瞑想

    瞑想をする時間☆

    2018/05/25
    皆さま、おはようございます! 今日は、中学の中間テストです。 今頃、愛ちゃんも頑張っていると思います。 モデル活動を引退してから、勉強に部活に頑張っています 引退してからも、応援して頂きあ...
  • 少人数制ヨガ教室

    安いから続けやすい☆

    2018/05/24
    皆さま、おはようございます! 今日は雨も止み洗濯物も外に干せそうですね♪ 皆さま、今日もお仕事頑張ってくださいね         今日は、当教室の料金についてお話したいと思います。   ...
  • 呼吸

    呼吸のしくみ☆

    2018/05/23
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 毎週、生徒さんにお会い出来るのが楽しみです 水曜日クラスの皆さま、よろしくお願いいたします。         今日は、生命に必要...
  • 疲労回復はむね肉で☆

    疲労回復効果の高い鶏むね肉☆

    2018/05/22
    皆さま、おはようございます! 今日は、ピラティスの講座に行って来ます。 しっかり学んできたいと思います。           皆さん、「いくら寝ても朝、疲れが取れないときはありませんか?...
  • 親子ヨガ

    親子のふれあいイベント☆

    2018/05/21
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした☆ ダイエットクラスの皆さま、お疲れ様でした たくさん汗をかいて気持ちが良かったですね。     午後は、親子ヨガのイベントを行いま...
  • 筋肉効果

    筋肉トレーニングに効果

    2018/05/20
    皆さま、おはようございます! いつも応援して頂き感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます。 今日は、待ちに待った親子ヨガのイベントの日です 事前にお子さまの性格をお聞きして、コン...
  • 親子ヨガ

    親子の絆を深める親子ヨガ☆

    2018/05/19
    皆さま、おはようございます! 昨夜は雨が降ったので、今朝は少し涼しいですね。 明日は、親子ヨガのイベントを開催します。 3歳から5歳のお子さまを対象としているイベントなので、明日はとっても楽し...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    眼精疲労の回復にはウサギのポーズ☆

    2018/05/18
    皆さま、おはようございます! 昨日は暑かったですね。 今日も暑くなりそうなので、水分補給をしてお仕事頑張ってくださいね☆ 本日もよろしくお願いいたします                ...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    バランス力が心と身体をコントロール☆

    2018/05/17
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした 水曜日クラスの皆さま、ご参加頂きありがとうございました。 たくさんお話が出来て、とても楽しかったです♪ 次回は20日(日)です。 皆さ...
  • アロマセラピーの効果☆

    2018/05/16
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 水曜日クラスの皆さま、今日はよろしくお願いいたします         今日は、アロマセラピーについてお話したいと思います。 Arom...
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初めてレッスンをご予約なさった方やヨガ教室を探していらっしゃる方をはじめ、いろいろな方に川口の若葉りな ヨガ教室の楽しさを知っていただくために日々更新しております。
ブログを一度読んでいただければ、レッスン中の雰囲気やスタジオの雰囲気などを少しだけでもおわかりいただけるかと思います。
まだヨガを体験したことのない方々に、少しでもヨガの良さや面白さを知っていただくために、より良いサービスを提供していきたいと考えております。