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川口の若葉りなヨガ教室のブログをご紹介

川口の若葉りなヨガ教室では、楽しいレッスン風景がブログで見られます

川口の若葉りな ヨガ教室では、これまでに行われたレッスンの様子などをブログで配信しております。
レッスンに興味のある方は、一度のぞいてみていただくと雰囲気などがおわかりいただけると思います。

  • 骨盤の歪み

    骨盤の歪みを矯正☆

    2018/04/05
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした 水曜日クラスの皆さま、お疲れ様でした☆   昨日は、レッスン後にダイエットの話で盛り上がり、1時間くらい皆さんと話していました♬ 若...
  • 呼吸法でお腹を割る☆

    2018/04/04
    皆さま、おはようございます! 今朝は清々しい朝ですね   今日は、ヨガ教室の日です☆ 水曜日クラスの皆さま、よろしくお願いします。       ヨガを始めて3年になりますが、呼吸法でお腹...
  • 頭痛改善

    頭痛改善☆

    2018/04/03
    皆さま、おはようございます! 昨日は、生徒さんから嬉しいラインを頂きました       一昨日、「頭痛が酷いので、明日のレッスンはキャンセルして、朝になって良くなってたら行きます。」とライン...
  • ダイエットのカギは基礎代謝☆

    2018/04/02
    皆さま、おはようございます! 昨日は、たくさんの方にご参加頂きとても嬉しかったです。 皆さま、ありがとうございました。 日曜日クラスの皆さま、お疲れ様でした     昨日は生徒さんが「ア...
  • 美尻

    ヒップアップで美尻に☆

    2018/04/01
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 満員御礼、いつもありがとうございます。 ご予約が入ると、前日の夜は皆さまにお会い出来るのが楽しみでウキウキします♪   今日は、レッ...
  • 体重

    たんぱく質で健康的な身体へ☆

    2018/03/31
    皆さま、おはようございます! いつもブログを見て頂きありがとうございます     昨日は、夜にたくさんのご予約を頂き、ありがとうございました。 キャンセルが出ましたので、明日1名さまのご予約...
  • ヨガのポーズ

    片脚の花輪のポーズの効果☆

    2018/03/30
    皆さま、おはようございます! 今日もお天気が良くて気持ちのいい朝ですね☆ 今日は金曜日なので、こども無料カウンセリングの日です。 1人で悩まずに相談してくださいね。           ...
  • たんぱく質

    筋肉の元になる食べ物☆

    2018/03/29
    皆さま、おはようございます! 今日も暖かいですね 洗濯日和になりそうですね♡   昨日は、足立区の方から親子で参加してくれた新しい生徒さんがいました♪ 親子で一緒にヨガがをするっていいですよ...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    バランスのキャットポーズ効果☆

    2018/03/28
    皆さま、おはようございます! 今日はヨガ教室の日です 今日は、親子で来てくれる新しい生徒さんがいらっしゃいます。 昨夜、ご連絡を頂いてからとても楽しみにしていました(⋈◍>◡<◍)。✧♡   水曜...
  • 橋のポーズ

    橋のポーズ効果☆

    2018/03/27
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガのスクールの日です 4月はキッズの試験なのでしっかり勉強して来ます☆       今日は「セツ・バンダーサナ 橋のポーズ」の効果について書きたいと思...
  • ヨガのポーズ

    健康的ダイエット☆

    2018/03/26
    皆さま、おはようございます! 昨日は、たくさんの生徒さんが参加してくれました いつもありがとうございます。 生徒さんの真剣に取り組む姿と、いつも頑張っている姿に元気をもらっています。 感謝...
  • 自律神経画像

    心身のバランスを整える☆

    2018/03/25
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 日曜日クラスの皆さま、宜しくお願いします。   今日は、新しい生徒さんが3名様いらっしゃいます。 昨日の夜は、お会い出来るのが楽しみ...
  • ヨガイラスト

    南鳩ヶ谷駅近くの少人数制ヨガ教室☆

    2018/03/24
    皆さま、おはようございます! 暖かくなりましたね。 今日明日と春休みに入り、ご家族でお出かけする方も多いでしょうね☆ 楽しい週末をお過ごしくださいね♡     3月も残り2回のレッスンになり...
  • ヨガ

    リハビリや予防に☆

    2018/03/23
    皆さま、おはようございます! 今日は、愛ちゃんの中学校の1日入学です。 昨日はセーラー服を着て嬉しそうにしていました 私も、入学式がとても楽しみです♬     ヨガの生徒さんの中には、交通...
  • 春ダイエット☆

    2018/03/22
    皆さま、こんにちは! 今日は、愛ちゃんの卒業式でした 6年間、あっという間でした。     今日は「ダイエット」についてお話したいと思います。 春はダイエットにとても向いている季節です。 ...
  • 継続すること☆

    2018/03/21
    皆さま、おはようございます! 昨日から寒いですね。 今日は更に気温も低くとても寒い朝になりましたね。 今日はヨガ教室の日です 寒いので全身の筋肉を使って、身体を動かして来ますね。     ...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    精神の安定☆

    2018/03/20
    皆さま、おはようございます! 今日は雨ですね。 今週は雨が続くようですね。 皆さま、お気を付けてお出かけしてくださいね♡ 私も、今日はヨガのスクールなのでしっかりと勉強して来ますね    ...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    チァトランガのコツ☆

    2018/03/19
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした 日曜日クラスの皆さま、いつもご参加頂きありがとうございます。 そして、お疲れ様でした!     昨日は、レッスンが終わった後に「...
  • 500円でレッスン☆

    2018/03/18
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です 日曜日クラスの皆さま、本日もよろしくお願いします。     皆さまにヨガの良さ、ヨガで健康を伝えて行きたいと思い「若葉りな♡ヨガ教室」...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    姿勢を矯正して美しいスタイルへ☆

    2018/03/17
    皆さま、おはようございます! 今年は桜の開花も早いみたいですね♡   今日はお天気が良くてお出かけ日和ですね☆ ご家族、お友達と素敵な週末をお過ごしください。       今日は、猫背の...
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初めてレッスンをご予約なさった方やヨガ教室を探していらっしゃる方をはじめ、いろいろな方に川口の若葉りな ヨガ教室の楽しさを知っていただくために日々更新しております。
ブログを一度読んでいただければ、レッスン中の雰囲気やスタジオの雰囲気などを少しだけでもおわかりいただけるかと思います。
まだヨガを体験したことのない方々に、少しでもヨガの良さや面白さを知っていただくために、より良いサービスを提供していきたいと考えております。