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川口の若葉りなヨガ教室のブログをご紹介

川口の若葉りなヨガ教室では、楽しいレッスン風景がブログで見られます

川口の若葉りな ヨガ教室では、これまでに行われたレッスンの様子などをブログで配信しております。
レッスンに興味のある方は、一度のぞいてみていただくと雰囲気などがおわかりいただけると思います。

  • 若葉りなヨガ教室

    難聴や耳鳴りにはヨガの呼吸法☆

    2018/06/14
    皆さま、おはようございます! 今朝の埼玉は、とても過ごしやすいです。       実は、娘が昨日「突発性難聴または、メニエール病」と診断されました。 一昨日の朝、ちょうど私のピラティスの試...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    ダウンドッグで深い眠りに☆

    2018/06/13
    皆さま、おはようございます! いつもブログを読んで頂きありがとうございます。 昨日、無事にピラティスの試験に合格しました たくさんの応援のメッセージありがとうございました。 感謝の気持ちで...
  • 若葉りなヨガ教室

    ヴィンヤサヨガとは☆

    2018/06/12
    皆さま、おはようございます! 今日は、ピラティスの試験です☆ 講座を受けている時は難しくて良くわかりませんでしたが、全講座が終わる頃には楽しくなって来ました 試験に合格したら今の教室でも教えて...
  • 若葉りなヨガ教室

    鳩ヶ谷ヨガ教室のアクセスについて☆

    2018/06/11
    皆さま、おはようございます! 今日の埼玉は、台風の影響で1日大雨です。 皆さま、お出かけの際はお気を付けください。 昨日は、ヨガ教室の日でした☆ 雨の中ご参加頂きありがとうございました。 ...
  • 瞑想法☆

    数息観で精神の安定を得る☆

    2018/06/10
    皆さま、おはようございます! 今日は、台風の影響で1日雨みたいですね。 今日はヨガ教室の日なので、皆さまお気をつけてお越しください。 本日も宜しくお願い致します。            ...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    背中美人♡シャラバーサナのやり方と効果☆

    2018/06/09
    皆さま、おはようございます! 今朝の埼玉はとても蒸し暑いです。 皆さん、水分補給をして熱中症に気を付けてくださいね               今日は「シャラバーサナ/バッタのポーズ」...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    初心者歓迎の鳩ヶ谷ヨガ教室☆

    2018/06/08
    皆さま、おはようございます! 今日の埼玉は朝からとっても良いお天気です♪ お庭のお花も気持ちがよさそうに咲いています         当ヨガ教室は、初心者さんがとっても多い教室です☆ ヨ...
  • ダヌラーサナでスッキリ便秘解消☆

    2018/06/07
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした☆ 雨の中、ご参加頂きありがとうございます。 初めてご参加頂いた生徒さんとたくさんお話出来ました とても明るい生徒さんで、お子さんが3...
  • ドルフィンポーズ☆

    肩甲骨を開いて美しい背中に☆

    2018/06/06
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 雨なのでお気をつけてお越しくださいね♡           今日は「ドルフィンポーズ」についてお話したいと思います。 以前も、全...
  • ピラティス☆

    全身を鍛えるピラティス☆

    2018/06/05
    皆さま、おはようございます! いつも応援して頂きありがとうございます。 今日は、ピラティス講座に行って来ます。 ピラティスは、ヨガと呼吸法が真逆なので、ヨガに慣れている私にはとても難しいです...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    全身ストレッチにアップドッグ☆

    2018/06/04
    皆さま、おはようございます! いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 今日も暑くなりそうですね。 水分補給をして熱中症に気を付けてくださいね             今日...
  • 若葉りなヨガ教室

    ヨガは人間関係も良くなる☆

    2018/06/03
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 日曜日クラスの皆さま、よろしくお願いいたします。           今日は、ヨガのメリットについてお話します。 ヨガは、身体...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    木のポーズの効果がすごい☆

    2018/06/02
    皆さま、おはようございます! 今日は暑くなりそうですね。 皆さん、水分補給をして熱中症に気を付けてくださいね           今日は、「ヴリクシャーサナ/木のポーズ」についてお話した...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    腰痛の緩和にはトリコーナアーサナ☆

    2018/06/01
    皆さま、おはようございます! 今日は、埼玉はお天気も良く、気持ちのいい朝を迎えることが出来ました☆ 今日から6月ですね 今月も皆さま、宜しくお願い致します。         今日は、「ト...
  • 若葉りなヨガ教室

    出張ヨガのお知らせ☆

    2018/05/31
    皆さま、おはようございます! 昨日はヨガ教室の日でした☆ 新しい生徒さんにも来て頂けて、とても嬉しかったです(*^_^*) 最初は、ヨガが初めてで不安と言っていましたが、「ご自分のペースで大丈夫です...
  • 若葉りなヨガ教室

    女性のための個人レッスン☆

    2018/05/30
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 新しい生徒さんが参加してくれます ヨガの経験がない方でも、ゆっくりと丁寧に行っていきますので安心してお越しください。 水曜日クラスの...
  • 戦士のポーズ☆

    精神安定で集中力アップ☆

    2018/05/29
    皆さま、おはようございます! 今日は、ピラティスの講座に行って来ます。 来月は試験なのでしっかり学んで来ますね           今日は、「戦士のポーズ2」についてお話したいと思います...
  • 猫のバランスポーズ☆

    猫のポーズ上級編☆

    2018/05/28
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした☆ 満員御礼ありがとうございました。 昨日も、生徒さんと笑いながら楽しい時間を過ごすことが出来ました 日曜日クラスの皆さま、お疲れ様で...
  • 笑顔が健康になる☆

    楽しむことで若返る☆

    2018/05/27
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 新しい生徒さんが3名様いらっしゃいます。 お会い出来るのがとても楽しみです 日曜日クラスは、今月最後のレッスンになります。 皆さま...
  • 八支則☆

    ヨガの教え八支則☆

    2018/05/26
    皆さま、おはようございます! いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。 昨日も暑い1日でしたね。 今日も水分補給をして熱中症に気を付けてくださいね         今日は、ヨガの...

川口の若葉りな ヨガ教室では、レッスンの風景や出来事などをブログにて配信しております。
初めてレッスンをご予約なさった方やヨガ教室を探していらっしゃる方をはじめ、いろいろな方に川口の若葉りな ヨガ教室の楽しさを知っていただくために日々更新しております。
ブログを一度読んでいただければ、レッスン中の雰囲気やスタジオの雰囲気などを少しだけでもおわかりいただけるかと思います。
まだヨガを体験したことのない方々に、少しでもヨガの良さや面白さを知っていただくために、より良いサービスを提供していきたいと考えております。