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川口の若葉りなヨガ教室のブログをご紹介

川口の若葉りなヨガ教室では、楽しいレッスン風景がブログで見られます

川口の若葉りな ヨガ教室では、これまでに行われたレッスンの様子などをブログで配信しております。
レッスンに興味のある方は、一度のぞいてみていただくと雰囲気などがおわかりいただけると思います。

  • 瞑想

    瞑想をする時間☆

    2018/05/25
    皆さま、おはようございます! 今日は、中学の中間テストです。 今頃、愛ちゃんも頑張っていると思います。 モデル活動を引退してから、勉強に部活に頑張っています 引退してからも、応援して頂きあ...
  • 少人数制ヨガ教室

    安いから続けやすい☆

    2018/05/24
    皆さま、おはようございます! 今日は雨も止み洗濯物も外に干せそうですね♪ 皆さま、今日もお仕事頑張ってくださいね         今日は、当教室の料金についてお話したいと思います。   ...
  • 呼吸

    呼吸のしくみ☆

    2018/05/23
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 毎週、生徒さんにお会い出来るのが楽しみです 水曜日クラスの皆さま、よろしくお願いいたします。         今日は、生命に必要...
  • 疲労回復はむね肉で☆

    疲労回復効果の高い鶏むね肉☆

    2018/05/22
    皆さま、おはようございます! 今日は、ピラティスの講座に行って来ます。 しっかり学んできたいと思います。           皆さん、「いくら寝ても朝、疲れが取れないときはありませんか?...
  • 親子ヨガ

    親子のふれあいイベント☆

    2018/05/21
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした☆ ダイエットクラスの皆さま、お疲れ様でした たくさん汗をかいて気持ちが良かったですね。     午後は、親子ヨガのイベントを行いま...
  • 筋肉効果

    筋肉トレーニングに効果

    2018/05/20
    皆さま、おはようございます! いつも応援して頂き感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます。 今日は、待ちに待った親子ヨガのイベントの日です 事前にお子さまの性格をお聞きして、コン...
  • 親子ヨガ

    親子の絆を深める親子ヨガ☆

    2018/05/19
    皆さま、おはようございます! 昨夜は雨が降ったので、今朝は少し涼しいですね。 明日は、親子ヨガのイベントを開催します。 3歳から5歳のお子さまを対象としているイベントなので、明日はとっても楽し...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    眼精疲労の回復にはウサギのポーズ☆

    2018/05/18
    皆さま、おはようございます! 昨日は暑かったですね。 今日も暑くなりそうなので、水分補給をしてお仕事頑張ってくださいね☆ 本日もよろしくお願いいたします                ...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    バランス力が心と身体をコントロール☆

    2018/05/17
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした 水曜日クラスの皆さま、ご参加頂きありがとうございました。 たくさんお話が出来て、とても楽しかったです♪ 次回は20日(日)です。 皆さ...
  • アロマセラピーの効果☆

    2018/05/16
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 水曜日クラスの皆さま、今日はよろしくお願いいたします         今日は、アロマセラピーについてお話したいと思います。 Arom...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    更年期症状を和らげるハラーサナ☆

    2018/05/15
    皆さま、おはようございます! 今日はお天気も良くて暑くなりそうですね。 皆さま、水分補給してお仕事頑張ってくださいね             今日は、ハラーサナ(鋤のポーズ)についてお話...
  • 若葉りなヨガ教室

    ダイエットクラスのレッスンの様子☆

    2018/05/14
    皆さま、おはようございます! 昨日は、ヨガ教室の日でした☆ たくさんの生徒さんが来てくれてとても嬉しかったです 朝早くからいつもありがとうございます♡           今日は、レッス...
  • 若葉りなヨガ教室

    足がつる人はヨガを☆

    2018/05/13
    皆さま、おはようございます! 今日はヨガ教室の日です☆ 日曜日クラスの皆さま、よろしくお願いいたします         今日は、「どうして足がつるのか?」についてお話したいと思います。 ...
  • 腸腰筋

    老若男女鍛えておきたい腸腰筋☆

    2018/05/12
    皆さま、おはようございます! 昨日は、某番組の自宅撮影でした(*^-^*) とても面白い感じの撮影になったので、オンエアされたら是非、みてください♡ 情報解禁したらまた、ご連絡します☆       ...
  • 若葉りなヨガ教室

    リラックス効果☆

    2018/05/11
    皆さま、おはようございます! 今日は暑くなりそうですね☆ 昨日まで寒かったので体調を壊さないように気を付けてくださいね♡   今日は、自宅で撮影があります 愛ちゃんはモデル活動を引退してしま...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    腹筋背筋を同時に鍛えるバッタのポーズ☆

    2018/05/10
    皆さま、おはようございます! 今週はお天気も悪くとても寒いですね。 暖かくしてお出かけしてくださいね♡               今日は、腹筋と背筋を同時に鍛えることが出来る「シャラ...
  • 若葉りなヨガ教室

    内臓の位置を戻しお腹ポッコリ改善☆

    2018/05/09
    皆さま、おはようございます! 昨日は寒かったですね。 今日も寒い1日になりそうです。 暖かくしてお出かけしてくださいね♡   今日はヨガ教室の日です☆ 水曜日クラスの皆さま、よろしくお願い...
  • 若葉りなヨガ教室

    身体を柔らかくして健康な身体に☆

    2018/05/08
    皆さま、おはようございます! 今週は、お天気が悪いみたいですね。 皆さま、気を付けてお出かけしてくださいね   私は、今日からピラティスの講座を受講します。 頑張ってきます☆      ...
  • ヨガインストラクター若葉りな

    5月のイベントのお知らせ☆

    2018/05/07
    皆さま、おはようございます! GWも終わり今日からいつも通りの生活が始まりますね。 今週も頑張りましょうね           昨日は、ヨガ教室の日でした☆ GWの中、朝早くからご参加頂き...
  • 若葉りなヨガ教室

    ヨガで老廃物を出そう☆

    2018/05/06
    皆さま、おはようございます! 今日は、ヨガ教室の日です☆ 日曜日クラスの皆さま、今月も宜しくお願い致します。 今日もしっかり汗をかいて老廃物を外に出しましょうね           今...

川口の若葉りな ヨガ教室では、レッスンの風景や出来事などをブログにて配信しております。
初めてレッスンをご予約なさった方やヨガ教室を探していらっしゃる方をはじめ、いろいろな方に川口の若葉りな ヨガ教室の楽しさを知っていただくために日々更新しております。
ブログを一度読んでいただければ、レッスン中の雰囲気やスタジオの雰囲気などを少しだけでもおわかりいただけるかと思います。
まだヨガを体験したことのない方々に、少しでもヨガの良さや面白さを知っていただくために、より良いサービスを提供していきたいと考えております。