川口の若葉りなヨガ教室は、優れたヨガインストラクターがレッスンします

若葉りなヨガ教室では、日曜日のダイエットヨガクラスが人気です！

ダイエットトレーナーでもあるヨガインストラクター若葉りなが、身体の内側から熱をつくり上げ、脂肪燃焼させるフローヨガを指導しています。

ひとりでは続かないダイエットは、ダイエットトレーナーの若葉りなと一緒に身体を引き締めましょう！

若葉りなヨガ教室は、2022年10月から寺ヨガがスタートされました。

ご縁があり、川口市西青木の浄相院で毎月2回寺ヨガをやらせて頂いています。

第一水曜日(朝ヨガ)AM10時～AM11時

第三金曜日(夜ヨガ)PM19時30分～20時30分

定員15名様の予約制です。

こころとカラダを整えませんか？

お気軽にお問い合わせください。

どこの病院に行っても原因が解らず、身体の不調が改善されない方は、是非、川口の若葉りなヨガ教室の安行ヨガ教室にお越しください。

鬱や自律神経失調症、不眠症、パニック障害、線維筋痛症などの難病をヨガで克服したヨガインストラクター若葉りなが、ひとりひとりの体を見て丁寧に指導します。

若葉りな ヨガ教室は、22個の資格を持つプロのヨガインストラクターカウンセラー若葉りなが、ヨガを通して皆さまの健康を全力でサポートいたします。

若葉りなヨガ教室では、シニア、女性特有の病気の予防ヨガクラスもあります。

11月から始まった川口市立青木公民館での「優しい健康ヨガ」では、女性特有の病気(尿もれ、臓器脱、乳がん、子宮がんなど)の予防ヨガを行っています。

40代以降の更年期を迎える年代から高齢者の方におすすめのヨガクラスです。

産後の方、足腰が痛い方、体力のない方、リハビリとしてヨガを行いたい方にもおすすめのクラスです。

ヨガで健康になり日常生活を楽しく過ごしましょう。