川口市にある若葉りなヨガ教室の安行ヨガ教室では、3回もヨガ体験ができます!
1回のヨガ体験では、なかなか効果がわかりにくいです。
お得に3回ヨガを体験しヨガの効果を体感してください。
ネット予約ができるので、パソコンやスマホで時間をかけずに素早く予約をすることができとても便利だと思います。
電話予約ですとつながらなくて何度も電話するなど手間がかかりますが、ネットなら素早く予約が完了します。
お気軽にお問い合わせください。
川口の若葉りな ヨガ教室は、駅チカで大変便利な場所にあり、アットホームな雰囲気です。
入会金やキャンセル料金がなく、気軽にレッスンを受けることができます。
鳩ヶ谷ヨガ教室は、男性や初めての方でも安心してレッスンを受けられます。
安行ヨガ教室は、女性限定の会員制のヨガ教室です。
しっかりとヨガを学びたい方や身体の不調を改善したい方におすすめです。
まずは、ヨガ体験レッスンにお越しください。
川口市にある若葉りなヨガ教室の安行ヨガ教室では、3回もヨガ体験ができます!
1回のヨガ体験では、なかなか効果がわかりにくいです。
お得に3回ヨガを体験しヨガの効果を体感してください。
ネット予約ができるので、パソコンやスマホで時間をかけずに素早く予約をすることができとても便利だと思います。
電話予約ですとつながらなくて何度も電話するなど手間がかかりますが、ネットなら素早く予約が完了します。
お気軽にお問い合わせください。
川口市の若葉りなヨガ教室では、レッスンの際にヨガマットのレンタルサービスがございますので、手ぶらでレッスンに来ても大丈夫です。
ご入会後は、お休みをしてもキャンセル料もなく とても通いやすです。
入会金もありませんので、ぜひ一度ヨガを体験しにいらしてください。
川口市の若葉りなヨガ教室は、ご依頼をいただき、川口市立鳩ヶ谷公民館でヨガクラスを開催しています。
毎週水曜日19時30分〜20時30分は、ストレッチヨガクラス。
毎週木曜日19時30分〜20時30分からはパワーヨガクラスを行っています。
夜ヨガでは、心身の疲れをリセットする人、
悩みを解決して新しい自分へと踏み出す人、
ゆっくり呼吸をして こころとカラダを整えるひとときが、日々のストレスや疲れを一掃してくれます。
詳細はホームページまたは、お電話、お問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。
駐車場もありますので、遠方からも安心してお越しいただけます。
車でいらっしゃる方もレッスンの度にわざわざ近隣の駐車場を探す手間が省けるので大変便利だと思います。
夜ヨガで癒しの時間をお過ごしください。
川口市の若葉りなヨガ教室では、日頃のストレスから身体を解放してあげるための夜ヨガのクラスがございます。
夜ヨガはお仕事帰りの女性や、ご家族にお子さんを預けてヨガをやりたい方にとても人気です!
アロマリラックスヨガや、女性に多い冷え性を改善するヨガ、陰ヨガもあり、生徒のみなさんに好評です。
アロマの資格もありますので、アロマヨガでの癒やしのクラスもあります。
リラクゼーションヨガで身体の不調を改善し、健康な身体を取り戻していくようサポートしていきます。
川口市の若葉りなヨガ教室は、朝ヨガと夜ヨガとクラスがあります。毎週違うレッスンを行っていますので、とても新鮮で楽しめます。
朝一番、お仕事帰りの一コマをヨガに集中し、溜まったストレスをヨガでスッキリ解消して明日からの生活にハリをもたせましょう。
夜のクラスもありますので、お仕事帰りの方も通いやすいです。
平日はヨガに割く時間がないという方にも嬉しいサービスです。
週末は自分を癒してあげる時間を設け、一緒に健康な体作りを目指しましょう。
YouTuberとしても有名です!
体調が悪くてヨガに来れない日は、おうちでYouTubeを見ながらヨガもでき、おうちヨガで心身ともに癒やすことができます。
【川口市アロママッサージなら若葉りな美容サロン】
こんにちは!
川口市で美容サロンを運営している若葉りなです。
川口市安行吉岡でアロママッサージ、施術、ヨガを行っています。
60分4400円と、とてもリーズナブルな価格で提供しています。
ヨガにご興味のある方は是非ヨガも行ってみてください。
ヨガインストラクターの資格も持っていますので安心してお越しください。
皆様のお越しをお待ちしています。
若葉りな
【川口で足腰を鍛えるシニアヨガ!鳩ヶ谷安行吉岡地区】
こんにちは!
川口市鳩ヶ谷安行吉岡でシニアヨガを教えているヨガインストラクターの若葉りなです。
今回ご紹介する動画はシニアヨガです。
「年齢に負けない!シニア向けフローヨガで若々しさをキープ」は、年齢を感じ始めた方々に特化したヨガクラスです。
柔軟性、バランス、心の平穏を養うポーズを通じて、心と身体の若さを保つ秘訣をご紹介します。
このプログラムは、年齢に関係なくどなたでもでき、特にシニアの方々の健康維持と活力向上に焦点を当てています。
自分のペースで進められるため、ヨガ初心者の方にも最適。
一緒に心身の若返りを目指しましょう。
川口市の若葉りなヨガ教室では、毎週水曜日の朝9時からシニアヨガのレッスンを教えています。
ヨガ体験レッスンも随時承っております。
是非、お友だちと一緒に楽しみませんか?
皆さまのお越しをお待ちしています。
ヨガインストラクター若葉りな
【50代に現れる更年期障害を克服する!川口鳩ヶ谷安行吉岡】
こんにちは!
川口市鳩ヶ谷安行吉岡地区でヨガインストラクターを努めている若葉りなです。
今日は、50代から現れる更年期障害についてお話をしたいと思います。
更年期は、身体的・精神的なさまざまな変化をもたらす時期です。
ホルモンバランスの変化により、ほてりや冷え、不眠、気分の落ち込み、イライラなどの症状が現れることもあります。
しかし、適切なケアを行うことで、これらの不調を和らげ、快適に過ごすことが可能です。
本動画では、更年期の身体的・精神的な不調を和らげるヨガを紹介します。
ヨガの深い呼吸やゆったりとした動きが、自律神経を整え、ホルモンバランスを安定させる助けとなります。
また、ストレス軽減やリラックス効果も期待でき、心身のバランスを取り戻すのに役立ちます。
無理なく続けられる簡単なヨガポーズを取り入れ、日常生活の中で実践してみましょう。
更年期を前向きに乗り越え、健やかで心地よい毎日を手に入れるための第一歩を、一緒に踏み出してみませんか?
この動画を見ながら毎日行うことで緩和、改善されます。
川口鳩ヶ谷安行地区の若葉りなヨガ教室では、ヨガ体験もできます。
お気軽にお問合せください。
皆様のお越しをお待ちしています。
ヨガインストラクター若葉りな
川口市の若葉りなヨガ教室は、入会金はありません。
毎月のレッスン料金はお月謝制です。
若葉りなヨガ教室は、リーズナブルな価格設定となっており、低価格で高い技術を学べると長く通われている方が多いです。
鳩ヶ谷のパワーヨガクラスは男性も参加しやすい環境で、当日のご参加もOK!
お仕事帰りの方もいらっしゃいますので、遅刻もOK!
魅力的な価格できちんとしたレッスンを受けられる嬉しいサービスです。
川口市の若葉りなヨガ教室は、入会金はありません。
毎月のレッスン料金はお月謝制です。
若葉りなヨガ教室は、リーズナブルな価格設定となっており、低価格で高い技術を学べると長く通われている方が多いです。
鳩ヶ谷のストレッチヨガクラスは身体の硬い人や男性も参加しやすい環境で、当日のご参加もOK!
お仕事帰りの方もいらっしゃいますので、遅刻もOK!
魅力的な価格できちんとしたレッスンを受けられる嬉しいサービスです。
川口の少人数制ヨガ教室の若葉りなヨガ教室は、スタジオでヨガマットのレンタルサービスがございます。
入会前にお得なヨガ体験チケットもあり、大変お得にヨガを体験できます!
少人数制ヨガ教室なので、初めての生徒さんでも緊張せずにレッスンにご参加いただけるよう、インストラクターが明るく楽しくサポートいたしますのでご安心ください。