川口市にある若葉りな ヨガ教室では、レッスン前のご予約をお願いしております。
ネット予約ができるので、パソコンやスマホで時間をかけずに素早く予約をすることができとても便利だと思います。
電話予約ですとつながらなくて何度も電話するなど手間がかかりますが、ネットなら素早く予約が完了します。
川口の若葉りな ヨガ教室は、駅チカで大変便利な場所にあり、アットホームな雰囲気です。
1レッスン制で入会金や月謝がなく、気軽にレッスンを受けることができます。
男性や初めての方でも安心してレッスンを受けられます。
川口市にある若葉りな ヨガ教室では、レッスン前のご予約をお願いしております。
ネット予約ができるので、パソコンやスマホで時間をかけずに素早く予約をすることができとても便利だと思います。
電話予約ですとつながらなくて何度も電話するなど手間がかかりますが、ネットなら素早く予約が完了します。
川口市の若葉りな ヨガ教室では、レッスンの際にヨガマットのレンタルサービスがございますので、手ぶらでレッスンに来ても大丈夫です。
また、お得なチケットもありとても通いやすくなります。
ぜひ一度遊びにいらっしゃってください。
川口市の若葉りな ヨガ教室では、駐輪場や駐車場があるので運動のため自転車でいらっしゃる方も安心して停めていただけます。
また、車でいらっしゃる方もレッスンの度にわざわざ近隣の駐車場を探す手間が省けるので大変便利だと思います。
嬉しいサービスを上手に利用して楽しい時間をお過ごしください。
川口市の若葉りな ヨガ教室では、日頃のストレスから身体を開放してあげるためのナチュラルフローヨガのコースがございます。
女性に多い冷え性を改善する効果もあり、生徒のみなさんに好評です。
リラクゼーションヨガで身体の不調を改善し、健康な身体を取り戻していくようサポートしていきます。
川口市の若葉りな ヨガ教室は、日曜日もレッスンが行われます。
休日の一コマをヨガに集中し、溜まったストレスをヨガでスッキリ解消して明日からの生活にハリをもたせましょう。
平日はヨガに割く時間がないという方にも嬉しいサービスです。
週末は自分を癒してあげる時間を設け、一緒に健康な体作りを目指しましょう。
【ヨガ川口市!筋トレヨガでインナーマッスル強化!】
皆様、おはようございます。
埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。
いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。
今日は、おうちヨガYouTube【筋トレヨガ】インナーマッスルを鍛えてシックスパックを手に入れる!ヨガをご紹介致します。
綺麗なシックスパックを作るのに欠かせない腹横筋と腹斜筋を鍛えて腹筋全体をバランス良く鍛えましょう!
腹横筋を鍛えると代謝が上がり脂肪を燃焼しやすい体を手に入れることが出来ます。
内側からしっかり鍛えましょう!
良かったら一緒にやってみて下さい(*^-^*)
皆様からのコメントやリクエストもお待ちしております。
川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室」は、平日土日祝日と毎日レッスンを行っています。
初心者向けのクラスから上級者クラスまで様々なヨガクラスがあります。
お好きなレッスンを受けてみて下さい。
とても楽しいですよ♪
ヨガ体験チケットもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
今日も皆様が素敵な1日になりますように☆
心からお祈り申し上げます。
ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな
【ヨガ川口鳩ヶ谷日曜日で脂肪を燃やし痩せ体質に!】
皆様、おはようございます。
埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。
いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。
今日は、おうちヨガYouTube「脂肪を燃やし痩せ体質に!」についてブログを更新しました。
【ヨガ】脂肪を燃やし痩せ体質に!代謝を上げるヨガ
脂肪を燃焼させるには、とにかく体を動かすことが大切です。
ゆっくりと深い呼吸をしながら行うヨガは、有酸素運動の要素を持つため脂肪燃焼効果が期待できます。基礎代謝が上がり痩せ体質へと変化します。
呼吸をしっかりとしながら行って下さい。
埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室」は、平日土日祝日と様々なヨガクラスがあります。
安行ヨガ教室では、1日3クラス~5クラス行っています。
初心者向けのクラスから上級者クラスまで様々なヨガクラスがあります。
色々なヨガクラスに参加して楽しんで頂けると嬉しいです。
ヨガ体験チケットもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
今日も皆様が素敵な1日になりますように☆
心からお祈り申し上げます。
ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな
【ヨガ川口市安行/背骨が柔軟になると健康になる】
皆様、おはようございます。
埼玉県川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室/若葉りな♡美容サロン」代表の若葉りなです。
いつもブログやYouTubeをご覧いただきありがとうございます。
今日はおうちヨガYouTube【ヨガ】背骨を強化し柔軟にするヨガで健康になる!をご紹介致します。
背骨の役割は、「体を支える!体を動かす!神経の保護!」この3つの大切な役割があります。
背骨の強化や柔軟性が大切です。
背骨が強化されるとメンタルも強くなり健康になります。
背骨を強化し整えましょう!
川口市鳩ヶ谷・安行少人数制ヨガ教室「若葉りな♡ヨガ教室」コロナ感染拡大予防対策を徹底して行っています。
マスク着用、アルコール消毒での手の消毒をして頂いています。
また、スタジオ内の換気や消毒も徹底して行っています。
皆様の安全を第一に考えてヨガレッスンを行っていますので、安心してお越しください。
検温も行わせて頂いています。
37.5度以上の方はお帰り頂く場合もありますので、ご理解とご協力の程よろしくお願い致します。
ヨガ体験チケットもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
今日も皆様が素敵な1日になりますように☆
心からお祈り申し上げます。
ヨガインストラクター/カウンセラー若葉りな
川口市の若葉りな ヨガ教室は、入会金や月謝は必要ありません。
レッスンは1レッスン制で、1回60分で1,800円というリーズナブルな価格設定となっており、低価格で高い技術を学べるとリピーターが増えております。
魅力的な価格できちんとしたレッスンを受けられる嬉しいサービスです。
川口のヨガレッスンを受けようとする場合、まずは予約をしていただきます。
インターネットでの予約が可能なので、直接スタジオに行ったり電話をしたりする手間が省けて大変便利です。
パソコンやスマホを使って家や会社、出かけた先で時間や場所を選ばず思い立ったらすぐに予約することができてカンタンらくらくです。
川口の当ヨガ店は、スタジオでヨガマットのレンタルサービスがございます。
チケットもあり、大変お得です!
初めての生徒さんでも緊張せずにレッスンにご参加いただけるよう、インストラクターが明るく楽しくサポートいたしますのでご安心ください。